「フレイルと生活習慣病・認知症」
講師　彦根市医療福祉推進課　五坪千恵子さん　

自分のフレイルチェックをしましょう　(^^)/　

　
　

　

　

　

　

地域包括支援センターではいつまでも元気で暮らしていけるように
　　　　　　　　　　　　　　　　　各地域へ出前講座しています。　

コツコツ続ける金亀（根気）体操をしましょう！